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梅雨時のダルさ

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東海地方もいよいよ梅雨入りしました🤔

梅雨の時期はダルい感じがしますね😫

この時期の大気が低気圧配置になるからなんですね。
低気圧になると、副交感神経が優位になります。
副交感神経は、緊張をほぐして身体を休ませる神経ですから、身体はお休みモード😮‍💨
だから、ダルい、やる気が出ないと感じてしまいます🤔

自律神経を安定させましょうね。

今日も腸活💪🏻

素敵な一日になりますように💫

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